بروکسزم کیا ہے؟

بروکسزماس حالت سے مراد ہے جہاں افراد نیند کے دوران عادت کے ساتھ اپنے دانت پیستے ہیں یا دن میں لاشعوری طور پر اپنے دانت پیستے ہیں۔ علامات وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ خراب ہوجاتے ہیں ، جس سے یہ ایک طویل مدتی ، شیطانی سائیکل ڈس آرڈر ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر تین اقسام میں درجہ بندی کیا جاتا ہے:

1.  پیسنے کی قسم: دانت پیسنا اکثر رات کے وقت سو جانے کے بعد ہوتا ہے ، جسے عام طور پر "رات کے بروکسزم" کے نام سے جانا جاتا ہے۔ نیند کے دوران ، مریض اپنے دانت پیستے ہیں یا اپنے جبڑے کو مضبوطی سے کلین کرتے ہیں۔ چونکہ دانت پیسنے کے ساتھ اکثر "کریکنگ" آواز بھی ہوتی ہے ، لہذا اسے عام طور پر "دانتوں کی کلینچنگ" بھی کہا جاتا ہے۔ چونکہ یہ زیادہ تر رات کے وقت نیند کے دوران ہوتا ہے ، لہذا مریض خود اکثر اس سے بے خبر رہتے ہیں اور عام طور پر دوسروں کے ذریعہ ان کو آگاہ کیا جاتا ہے۔ اس کو نسبتا more زیادہ توجہ ملتی ہے کیونکہ اس سے دوسروں ، خاص طور پر شریک حیات پر اثر پڑتا ہے۔
2. کلینچنگ کی قسم: مریض اکثر دن کے وقت توجہ مرکوز کرتے وقت لاشعوری طور پر اپنے دانتوں کو مضبوطی سے کلین کرتے ہیں ، لیکن اوپری اور نچلے دانتوں کا کوئی رجحان ایک دوسرے کے خلاف پیسنے والا نہیں ہے۔
3.  مخلوط قسم: اس قسم میں دانتوں کو پیسنے اور دن کے وقت دانتوں کو کلینچ کرنے دونوں کو جوڑ دیا جاتا ہے۔

رات کی وجہ سےبروکسزم، دانت کھانے کے بفر کے بغیر ایک دوسرے کو زبردستی مارتے ہیں ، جس کی وجہ سے دانت کی سطح پر حفاظتی مادے کا ضرورت سے زیادہ لباس پہنتا ہے اور اس حفاظتی پرت کے نیچے ڈینٹین کو بے نقاب کیا جاتا ہے۔ ہلکے معاملات میں ، مریضوں کو سردی ، گرم ، کھٹا اور میٹھا جیسے حوصلہ افزائی کھانے کی حساسیت کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ شدید معاملات میں ، یہ بار بار مسوڑوں سے خون بہہ رہا ہے ، سوزش ، دانت ڈھیلنے اور یہاں تک کہ دانتوں کا نقصان بھی پیدا کرسکتا ہے۔

طویل مدتی رات کی بروکسزم بھی پیچیدگیوں کا سلسلہ شروع کر سکتی ہے۔ مثال کے طور پر:

• طویل مدتی پیسنے کی وجہ سے ماسٹریٹری پٹھوں میں آرام نہیں ہوسکتا ، جس کے نتیجے میں تھکاوٹ ، ماسٹریٹری پٹھوں کا درد اور گال کے علاقے میں درد ہوتا ہے۔
• سنگین معاملات میں ، یہ سر درد ، گردن اور کمر میں وقفے وقفے سے درد وغیرہ کا سبب بن سکتا ہے۔
• اس سے نیند کے معیار ، میموری کی کمی ، سانس یا زبانی بدبو ، سماعت اور ذائقہ کو پہنچنے والے نقصان ، اور یہاں تک کہ نفسیاتی افسردگی ، مایوسی اور دنیا کے داغدار ہونے کا سبب بھی بن سکتا ہے ، اور انتہائی معاملات میں ، خودکشی کے خیالات جیسے خوفناک نتائج۔
• رات کے بروکسزم کے شکار افراد دوسروں کی نیند کو متاثر کرسکتے ہیں۔ بروکسزم کے نقصانات درج ذیل ہیں:

1. یہ دانتوں کے ؤتکوں کا وسیع لباس پہننے کا سبب بنتا ہے ، دانتوں کی شکل کو نقصان پہنچاتا ہے ، اور کناروں کو تیز بنا دیتا ہے ، جو اکثر ہونٹوں ، گالوں اور زبان کے نرم ؤتکوں کو کھرچ سکتا ہے۔

2. یہ چہرے کے نچلے 1/3 کو مختصر کرتا ہے ، جس سے چہرہ پرانا نظر آتا ہے اور مریض کے چہرے کی ظاہری شکل اور تلفظ کو متاثر کرتا ہے۔

3. یہ بار بار مسوڑوں سے خون بہنے اور سوزش کا سبب بنتا ہے ، جس کی وجہ سے دانت ڈھیلے اور نقصان ہوتا ہے۔

4. دانت پہننے سے حساسیت کا باعث بنتا ہے ، جب سردی ، گرم ، اور کھٹی محرکات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو اس کے ساتھ ساتھ نرم دانت کی ساخت اور گنگوال کساد بازاری ہوتی ہے۔

5. یہ گال میں اور چہرے کے اطراف کانوں کے آس پاس کے علاقے میں درد کا سبب بنتا ہے ، اور سننے کو نقصان پہنچاتا ہے۔

6. یہ سر اور گردن کے پٹھوں کی تکلیف اور سختی کا سبب بنتا ہے ، جس کی وجہ سے بار بار سر درد ہوتا ہے۔

7. اس کے نتیجے میں گالوں کو کاٹ کر ، مسوڑوں کو کاٹ کر ، دانتوں کو توڑنے اور زبان کاٹنے کا نتیجہ ہوسکتا ہے۔

8. یہ نوعمروں کی مقامی جسمانی نشوونما اور ذہنی صحت کو متاثر کرتا ہے۔

9. دانت پیسنے والی آوازوں سے کنبہ کے ممبروں کے آرام کو پریشان کیا جاتا ہے۔

10. اس سے نیند کے معیار ، میموری کی کمی کو کم کرنے کا باعث بنتا ہے ، اور سانس کی خراب یا زبانی بدبو کا سبب بنتا ہے۔

بروکسزم ماؤتھ گارڈز کے ساتھ علاج

بستر پر جانے پر اینٹی بروکسزم ماؤتھ گارڈ پہننا رات کے بروکسزم کے علاج کے لئے کم سے کم نقصان دہ اور مؤثر طریقہ ہے۔ دانتوں کی موجودگی کو فٹ کرنے والے ماؤتھ گارڈ پر رکھنا نہ صرف دانتوں کے مزید لباس کو مؤثر طریقے سے روک سکتا ہے بلکہ آپ کے ساتھ سونے والے شخص کو شور کی خلل کو بھی کم کرسکتا ہے۔

تاہم ، ماؤتھ گارڈ کو استعمال کرنے سے پہلے ، مریضوں کو زبانی حفظان صحت پر اضافی توجہ دینی ہوگی۔ انہیں پہلے دانتوں کی صفائی کرنی چاہئے ، دانتوں کی بیماریوں یا پیریڈونٹل بیماری کا علاج کرنا چاہئے ، پھر دانتوں کی باقاعدگی سے جانچ پڑتال کریں ، اور اپنے دانت برش کریں اور منہ گارڈ پہننے سے پہلے ہر رات دانتوں کے فلاس سے منہ صاف کریں۔ یہ واضح رہے کہ بہت سارے اعلی معیار کے اینٹی بروکسزم ماؤتھ گارڈز کو پیشہ ور چینی دانتوں کی لیب کے ذریعہ فرد کی دانتوں کی حالت کے مطابق اپنی مرضی کے مطابق بنایا جاتا ہے ، جس سے ایک عین مطابق فٹ اور زیادہ سے زیادہ حفاظتی اثر کو یقینی بنایا جاتا ہے۔ جب ماؤتھ گارڈ کا انتخاب کرتے ہو تو ، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ایک ایسی مصنوعات کو حاصل کرنے کے لئے ایک معروف چینی دانتوں کی لیب کے ساتھ تعاون کریں جو ذاتی زبانی خصوصیات کو پورا کرے ، کیونکہ چینی دانتوں کی لیب کا پیشہ ورانہ ٹکنالوجی اور سخت کوالٹی کنٹرول طویل مدتی استعمال میں منہ کے محافظ کی حفاظت اور تاثیر کی بہتر ضمانت دے سکتا ہے۔